刚从西藏之旅满载而回，我刻不容缓想共享这次旅行中的名贵阅历和交心主张，期望能为行将踏上这片崇高土地的你供给一些协助！

  西藏导游卓玛：166 8900 60984 （←长按仿制加老友）就为咱们带来了一份详实的省心的去西藏旅行的攻略（省劲省心省钱的有用攻略），预备进藏的小伙伴们能够学习参阅哦~也能够找他咨询。

  应对高反小贴士：旅途中，同行的一位姑娘遭受了严峻的高原反响，幸亏咱们的领队敏捷应对，用葡萄糖和阿伽酚散这两样药店易购的药品为她缓解了不适。因而，我强烈推荐咱们也提早备好这些“高原小卫兵”，以备不时之需！

  西藏六日程安排如下，这将是一次充溢天然风景、文明体会和心灵洗礼的旅程：D1: 市区习惯与初探 上午：抵达，先习惯高原环境，防止剧烈运动。能够在酒店歇息，或在酒店邻近轻松散步。 下午：赏识布达拉宫，这是西藏的标志，感触其宏伟的修建和深沉的宗教文明。记住提早预定门票，并恪守内部制止摄影的规则。 晚上：在八廓街散步，体会的贩子日子，品味地道的藏式美食，如酥油茶和糌粑。

  D2: -林芝 沿拉林高速前往林芝，途中赏识雅鲁藏布江大峡谷的绚丽风景，远观南迦巴瓦峰的宏伟。 抵达林芝后，旅行鲁朗林海，感触雪山与林海交错的天然美景，享用“天然氧吧”的新鲜空气。

  D3: 林芝-南迦巴瓦峰-贡德林草原 清晨前往索松村，赏识南迦巴瓦峰的晨曦，体会日照金山的奇迹。 随后前往贡德林草原，感触草原的广阔与安静，体会草原上的野温泉和达古峡谷的探险趣味。

  D4: 贡德林草原-羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀则 驱车前往羊卓雍措，这是西藏三大圣湖之一，湖水蔚蓝如镜，倒映着雪山与蓝天。 沿途赏识卡若拉冰川的绚丽风景，感触大天然的巧夺天工。 黄昏时分抵达日喀则，夜宿当地酒店。

  D5: 日喀则-嘉措拉山口-珠峰大本营 清晨动身，应战108拐，翻越嘉措拉山口，沿途赏识绚丽的高原风景。 抵达珠峰大本营，近距离感触世界之巅的震慑。在星空下许愿，仰视银河的灿烂。 夜宿珠峰民宿，体会高原上的共同夜晚。

  D6: 珠峰大本营-那根拉山口-纳木措- 清晨在珠峰大本营赏识日出，离别这座令人敬畏的山峰。 沿途通过那根拉山口，赏识藏北草原的广阔与壮美。 最终抵达纳木措，这是西藏的另一大圣湖，湖水明澈蔚蓝，与远处的念青唐古拉山相映成趣。在扎西半岛祈福，感触圣湖的安静与奥秘。 回来，完毕愉快的六日之旅。

  跟团游的才智之选：若你方案单独前往西藏，我诚心主张考虑跟团游。自驾或包车虽自在，但危险不小——我朋友租车自驾的阅历就让人咋舌，不只路况杂乱难以驾御，还遭受了高价还车圈套。而咱们的四人纯玩小团，不只安全省心，卓玛还超级风趣，让整个旅程充溢了欢声笑语！西藏六日程安排，西藏旅行6天5晚跟团纯玩游攻略

  初体会：初到，记住先在市区悠然享用两天，让身体逐步习惯高原环境。我个人的小插曲是，第一天就直奔布达拉宫，那挺拔的台阶让我下来后双腿发软，现在想想都有些后怕。所以，别急着应战极限，慢慢来才更保险！

  对立枯燥有高着儿：西藏的枯燥气候不能够小看，记住带上足够的身体乳和红霉素软膏。身体乳要勤涂，红霉素软膏则能有用缓解鼻腔枯燥，我亲自体会过鼻涕带血的“惨状”，加湿器作用有限，必须注重保湿作业！

  我的精彩行程回想：这次六天五晚的旅程，我挑选了跟团游，事实上这是个无比正确的决议。领队的专业与热心，不只保证了旅途的顺畅与安全，还为我留下了很多宝贵的相片和视频回想。下次若再有时机前往，我定会再次约请卓玛作为我的导游！

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