别再被美容院骗了!你的脸根本不需要深层清洁

时间: 2024-06-23 12:37:02 |   作者: 护肤


  皮肤是人类最大的器官,我们尤其关注的就是自己的脸,这事关面子和形象问题。想要皮肤变得更好,不少人想尽了办法,护肤、化妆、医美、手术,除此之外,还有一个很常见的做法,就是——深层清洁。

  目前,对于深层清洁并没有确切定义。医学上没这个术语,这只是我们口头上、网络上经常遇到的说法。

  根据字面意思,我们大家可以尝试去理解。或许能这样说,深层清洁是通过一些清洁程序或者护肤产品,清理皮肤的污垢、油脂和其他不需要的物质,以保证皮肤足够清洁。

  有一位网友就曾体验过深层清洁。她在街边被一个发 VIP 卡的阿姨糊弄进了美容院。美容院的小姐姐先是在额头涂了一种白色膏体,结果变色,便说是皮肤铅超标。追问发现她平时洗脸不用洗面奶,只用清水,导致了皮肤很脏,并且淋巴的垃圾堆积得很多,护肤品都吸收不进去……结论就是要做深层清洁,浅了还不行。

  小气泡:用纳米级气泡水,通过真空负压形成真空回路,利用负压吸力把堵塞在毛孔中的油脂吸走,并去除螨虫

  深层清洁听上去是很吸引人的一个概念,要么能去除污垢和油脂,要么能促进细胞更新, 似乎能够让我们的皮肤远离肮脏、焕然一新。

  1. 过度清洁:不少深度清洁的产品会使用碱性皂基产品(例如洁面皂、美容皂)或过度去角质(例如磨砂膏、按摩膏),轻易造成皮肤过度清洁,去除必要的皮脂膜和细胞间脂质,影响皮肤健康。

  2. 破坏皮肤屏障:皮肤表面的皮脂构成了我们的化学屏障,里面含有很多的天然保湿因子,频繁的深层清洁或者产品含有的刺激性成分容易破坏皮肤屏障,导致皮肤干燥、脱屑、紧绷、瘙痒等问题。

  3. 皮肤敏感:深层清洁产品若使用不当,可能会导致皮肤变得敏感。敏感性皮肤的人群基数很大,有不少人都是过度使用产品、滥用产品引起来的。

  拿上面的小气泡举例,小气泡确实可能会去除螨虫,但几乎所有成年人的皮肤毛孔里面都有个别的螨虫,和我们相安无事,并不是特别需要管它们。

  除了螨虫外,皮肤也有大量的细菌、病毒和真菌,它们构成了皮肤的微生态,不管我们怎么想,它们都是我们健康皮肤的组成。

  不难看出,为了保持皮肤健康,建议适度进行清洁,并选择比较适合自己肤质的产品,别太用力过猛。

  由此可见,洗脸除了洗面奶这类最常用的洁面产品外,基本不用其他花哨的工具和产品。

  另外也要注意,不要过于地忽视清洁工作。有人不爱洗澡、不爱洗头、不爱洗脸,尤其是宅在家里、不见外人的时候。这又是另外一个极端。

  洗脸次数太少或者洗得太马虎的话,皮肤容易积累过多的油脂、灰尘,冒痘、长毛囊炎、出现脂质微丝(鼻子上的小黑点)的概率会更大一些。这样一些问题,有时候就是懒出来的。

  1. 使用热水:过热的水(比如 43、44℃ 以上的水)会过度去脂,破坏皮脂膜,损伤皮肤屏障。

  2. 洗脸不洗毛巾:毛巾其实也要勤清洗,并在通风好的环境晾着,减少细菌滋生的风险。还有一个细节,毛巾用久了会变硬、变粗糙,记得及时换新的。

  3. 一直都只用清水:如果处在气温炎热、工作和生活环境较差、使用防晒剂或粉质、油脂类化妆品、有其他特殊情况时,建议使用上洁面产品。

  4. 频繁去角质:磨砂膏这类产品含有细微的颗粒,能够在皮肤上通过摩擦作用去除表面的角质碎屑。不过,过频使用容易导致皮肤敏感、真皮血管扩张和一些主观不适。如果确实有需要,建议 2~4 周使用 1 次即可,并且不要和其他去角质膏叠加使用。

  [2] 中国医师协会皮肤科医师分会皮肤美容事业发展工作委员会. 中国皮肤清洁指南[J]. 中华皮肤科杂志. 2016; 49 (8): 537-540.

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