敷面膜是保养皮肤的一种方式，面膜中含有大量的精华液，能够补充皮肤所需的营养、改善皮肤干燥、促进皮肤有弹性等。但是敷完面膜后皮肤一般会处于饱和的状态，如果不把脸上多余的精华液洗掉，可能会造成毛孔堵塞引起长痘，所以洗脸比较好。

  日常生活中要养成良好的护肤习惯，保持皮肤清洁卫生，避开使用刺激性的护肤品。饮食方面能多吃含维生素和胶原蛋白丰富的食物，比如橙子、葡萄、燕窝等。假如慢慢的出现了严重的皮肤问题，应及时就医。

  运动对身体健康是有很多好处的，不但可以促进血液循环，同时还能够增强身体抵抗力，很多人都有晨跑或者是晚上跑步的习惯，根据研究晚上跑步要稍微好一些，因为早上的时候，前天晚上空气当中的颗粒相对来说会比较多，可能会造成很多不好的因素，容易患上呼吸道疾病，晚饭后休息30分钟以后跑步，相对来说会好一点。

  口罩带不带呼吸阀都能起到防护的作用。在预防新型冠状病毒时，选择医用外科口罩就可以，别看医用外科口罩薄，但能有效阻挡病毒入侵。不过要正确佩戴医用外科口罩，浅色朝里，深色朝外，金属条朝上。当然，N95口罩防病效果更好，但透气性差，不适合长时间佩戴。需要记住的是：一些棉布的、棉纱的口罩，保暖效果好，但不能防病毒。

  肿瘤内科 原则上，晚期肺癌患者可以选择放疗、化疗、中药、中药等综合治疗措施。晚期肺癌化疗是好还是保守，应根据病情制定不同的个体化方案。如果患者的一般情况良好，检测指标正常，建议选择合适的化疗方案。 如果患者年龄较大，一般情况较差，且检测指标不达标，如贫血、白细胞减少和低白蛋白，可选择保守治疗，即中药、中药和营养支持。此外，如果患者有脑转移或骨转移，可以选择姑息性放射治疗，可以取得良好的效果。

  中药如何服用，一直以来都是有讲究的，饭后服用还是饭前服用要看是什么药物，根据药物来决定什么时候服用最合适。比如补益的药物，可以在饭前半小时左右口服，此阶段服用有利于药物吸收。如果是清热泻火的药物或者是风湿类风湿、活血化瘀等类型的药物，可以在饭后服用，避免胃肠道出现不良反应。如果是热性疾病，药物可以放温凉再喝，虚寒性的疾病，就需要把药物趁热喝。

  割双眼皮和埋线都各有各的优势的。埋线双眼皮对于求美者的眼部要求条件是非常高的，只有患者的皮肤紧致，皮肤比较薄，做埋线效果可能比较好一些，如果患者皮肤比较松弛，做埋线效果可能不是特别理想，这个时候得要割双眼皮了。埋线双眼皮的局限性是非常高的，而割双眼皮手术适用更加广泛，不会受患者的年龄限制。男性双眼皮的过程是非常简单的，由于是非手术的方式，所以损伤比较小。而割双眼皮对医生的技术要求就比较高了，如果出现意外的话，修复手术要远远难于埋线双眼皮。

  拔牙并没有明确的时间的限制，建议可以考虑在身体状态比较好或者精力比较充沛的时候进行拔牙。在拔牙之前要注意饮食，饮食中要注意加强营养，但是不宜进食过量的油腻的食物，尽量避免由于情绪紧张等因素造成的低血糖。另外在拔牙之前要注意做好充分的休息，尽量不要在过于劳累的体力活动或者长途旅行之后进行。最后如果患者的口腔中存在炎症的话尽量不要进行拔牙，在口腔中存在炎症的时候拔牙会导致炎症扩散，甚至引发新的疾病。另外在平时的生活中要注意做好口腔的卫生工作，要注意勤刷牙。

  要看糖尿病的类型，妊娠期糖尿病或一型糖尿病，需要注射胰岛素，部分一型糖尿病，可以辅助一些药物治疗，二型糖尿病的患者，条件允许可以选择口服药物。诊断为糖尿病的患者有一部分可以做胰岛素强化治疗。是2型糖尿病晚期的患者或者是患上糖尿病时间比较长的患者出现了严重并发症，或胰岛素功能下降很明显，或者是衰竭时，需要注射胰岛素为主，口服药物为辅。糖尿病患者需要采取哪种方式治疗需要根据具体情况来决定。

  中药的功效不同以及患者自身的胃肠道状况不同，适宜服用的药物时间也有一定的差异性。如果患者体内有虫、积滞或者是水印，需要及时服用中药进行驱虫、消积导滞以及攻逐水饮，最好是在清晨空腹的状态下服用中药，避免与其他食物混杂一起，影响到肠道的吸收。如果服用的中药主要治疗各种肠胃道疾病或者是服用补气养血作用的中药，最好是在饭前服用，疗效更为确切。但是对于对胃部刺激较大的药物，比如消食健胃类的中药在饭后食用最佳能够避免药物刺激到肠胃，以免引发其他不良反应。如果治疗失眠、遗精、遗尿等适宜于服用安神以及止遗类的药物，在晚上睡觉前服用会更好一些。

  补脾益肠丸最好是在饭前服用，这种药物是一种中成药，含有白芍、当归、砂仁、黄芪等药物，主要作用是健脾和胃、补中益气、涩肠止泻等等，主要用来治疗腹痛腹胀和腹泻。但是需要注意的是，服药期间不可以吃一些辛辣刺激性的食物，油腻、生冷和坚硬的食物也需要避免，服药期间最好是避免喝浓茶咖啡，不要吸烟喝酒，同时保持腹部温暖，避免受凉着风，多喝一些温开水，心情舒畅，避免压力等等。

  三七粉饭前食用比饭后食用可以达到更好的效果。使用三七粉可以预防和治疗心脑血管疾病如高血压等，还具有抗衰老、增强人体免疫力的效果。三七粉具有扩张血管的作用，可以降低血脂、胆固醇等。空腹食用三七粉有利于缓解胃病患者的病情，对胃溃疡或存在胃粘膜出血的患者，空腹食用三七粉可以使出血减轻或停止，也能够在一定程度上促进溃疡的愈合。长期定量口服三七粉可以达到保健养生的作用。

  大家都认为长了痘痘需要敷一敷面膜，其实这样的观念是错误的。长痘痘也就是痤疮，皮肤表面的皮脂腺被分泌的皮脂会堵塞毛孔，从而能够引起炎症反应。在长痤疮期间使用面膜，很有可能会引起皮肤通透性降低，从而导致炎症加重，或者是炎症难以消退。所以对于脸上长痘痘的一般不建议敷面膜，可以每天温水洗脸，涂抹药膏。

  孕妇是可以敷面膜的，但是必须要选择纯植物面膜，这样既可以起到补水的效果，同时又能够避免含有铅、汞等化学物品对胎儿造成不利影响。在怀孕期间，由于体内激素的影响，所以会导致黑色素细胞的活力比较强，从而出现长斑的现象，同时皮肤还容易干燥，可以适当的敷面膜来进行缓解，另外平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。

  体内的毒素排出，主要可以通过以下几种方法：1.运动排毒法，坚持运动，每天可以进行有氧运动，如散步30分钟，运动的时候最好用腹式呼吸，运动后补充水分，多喝开水或者是绿茶。2.美容排毒，体内毒素使皮肤的状况下降，这样一个时间段可以通过敷面膜或者是泡澡的方法来排除体内的毒素恢复皮肤和身体健康，3.食物排毒法，许多食物尤其是碱性食物，如动物肝脏，菠萝，苹果，黄瓜，葡萄，猕猴桃等都具有净化物质的作用，可以吸收体内的毒素，此外也可以早晨起床后喝一大杯温的柠檬水，促进血液和肾脏循环，使体内的毒素排出来。3.通过洗桑拿帮助出汗刺激血液循环，从而使体内的毒素排出。

  六位地黄丸针对于患有三高的患者，比如高血糖、高血脂、高血压以及慢性疾病应用这类药物，效果是比较好的，而且具有非常显著的疗效，对提高人体免疫力、抗疲劳、抗衰老以及体内缺氧、降低血脂、降血压以及降血糖都有着很不错的效果，在服用药物的时候，需要在医生的指导下进行服用，六位地黄丸是一种比较经典的补肾阴虚方剂，针对于很多患者而言症状会出现失眠、多梦、健忘、头晕、腰膝酸软以及盗汗的情况发生，口服六味地黄丸的时候最好选择在饭后，在吃完早饭的两个小时左右或者是午饭的两个小时后，分别能够直接进行服用，但是不建议晚上口服。

  新冠病毒感染后，起初常见的症状主要是呼吸道症状、发热、乏力、干咳等，少数的病人会有鼻塞、流鼻涕、腹泻等症状。在严重的情况下，患者出现严重急性呼吸综合征、呼吸困难、肾衰竭、脓毒症、休克、凝血功能障碍等，甚至死亡。

  医学上消毒用都是用75%的酒精，95%的酒精不是消毒用的酒精，而是用于点火的酒精，如拔火罐用的。建议你需要用合适的酒精做消毒，常用的消毒酒精是75%的酒精，如果用的酒精不合适并不能起到消毒的作用，这样会增加感染交叉感染的几率和可能。

  春季由于气温回升，万物复苏，而人的五脏都属肝，所以是养肝护肝的好时节。在春季的时候，由于气候干燥，要多喝温开水，能够增加血液循环，促进腺体分泌，还能有助于消化，将体内的代谢物、毒素等排出，对肝脏有很好的改善作用。春季也适合到户外做体育锻炼，能够使人增强体质、心情愉悦，同时愉悦的心情也能使人的新陈代谢良好，有助于养肝护肝。

  乙肝表面抗体是阳性，当然是好的情况。这种抗体能够保护人体，避免被乙肝病毒感染，对，抗体是阳性的，能够很好的抵抗乙肝病毒。如果患者只是单纯的表面抗体是阳性，说明患者之前曾打过乙肝疫苗。只要身体里面有乙肝表面的抗体，都能够预防乙肝病毒，而且患者也不会再得乙肝了。

  如果打算做人流的话，当然是选择无痛人流了，无痛人流没什么痛感，而且服务也比较人性化。普通的人工流产手术除了会有疼痛感之外，很容易使病人大汗淋漓，出现心慌以及胸闷等情况。在做人工流产手术之前，往往会做相应检查，比如B超，心电图，白带常规等，只有检查全部合格后，才可以做人流。