女性是水做的，假如女性身体缺水，就有可能会呈现皮肤枯燥、脸色暗沉等问题。为了让脸蛋与身体变得更水润，女性们都会想方设法地经过种种方法来进行补水，但是，在补水的过程中，女性们总是会犯下各种过错，终究不只没能补到水，反而越补越干。

  人每天的确需求多喝水，但是假如为了补水而一次性很多喝水，则简单加剧肾脏的担负，还可能会带走体内的电解质与水过多的话，身体代谢就会加速，即便很多的水分被输送至皮肤细胞，但还没比及水分抵达目的地，水分就现已被身体代谢掉了，起不到补水的作用。

  有的女性很喜爱泡澡，以为泡澡后能够让身体的皮肤喝饱水，皮肤会变得水嫩弹滑。其实不然，频频泡澡很简单损害肌肤表层的皮脂腺，皮脂腺对人体皮肤具有维护成效，若泡澡时刻太久或水温过分，会令肌肤水分丢失的速度加速。

  肌肤假如水油平衡，便是一个比较好的状况，一些女孩的脸蛋喜爱冒油，为了把油脂去掉，女孩们喜爱频频运用吸油纸，以为只要把油吸干了，皮肤就能到达水油平衡的状况。但是，假如常常运用吸油纸吸油，很简单影响皮肤的皮脂腺，从而分泌出更多的油脂，破坏水油平衡。

  很多人以为，假如面膜敷的时刻越长，皮肤所吸收的养分就会越多，但是，实在的状况却恰恰相反。一般一般的面膜敷15-20分钟就能够，假如时刻太长，面膜会反过来吸收脸部的水分，令皮肤越变越干。别的，敷面膜时刻太长，会形成脸部缺氧，影响肌肤正常的呼吸。